The Open Directory Project.

Directory of Tai Chi Resources

Home > World > Nederlands > Sport > Vechtsport > Tai Chi

Tai Chi is een Oosterse vechtsport, waarbij niet gevochten wordt. Oorspronkelijk zijn de bewegingen van tai chi gevechtshandelingen, gebaseerd op de oosterse leer van yin en yang, van drukpunten en meridianen. De bewegingen zijn afgeleid van de bewegingen in de natuur. Er bestaan binnen het tai chi verschillende groepen, stijlen genaamd, namelijk de Chen-, Yang-, Wu- en de Sun-stijl, waarbij de yang-stijl voornamelijk langzaam wordt uitgevoerd en de chen-stijl ook explosieve momenten in zich heeft. Deze stijlen zijn vaak weer onderverdeeld in diverse substijlen van leraren die er hun eigen kennis, vaardigheid en ervaring aan toe hebben gevoegd. Als warming-up, worden vaak Chi Kung (Qi Gong) oefeningen gedaan, deze zijn simpeler en meestal gericht op een enkel aspect, een specifiek orgaan of meridiaan. Qi Gong is een onderdeel van de Chinese leer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden en te verbeteren.

Subcategories

Resources in This Category

Related Categories

Other Languages

 

Home > World > Nederlands > Sport > Vechtsport > Tai Chi

 


 

Thanks to DMOZ, which built a great web directory for nearly two decades and freely shared it with the web. About us